いつの間にか地デジのアンテナを立てたらしく、地デジが映るようになっていた。

食欲が湧かない。ここ1週間程、晩飯は、うまくないコンビニのサンドイッチと野菜ジュース。

今日は左上腕の筋肉。伸びをやめるのが後れたら危なかったような気がする。 困ったものだ。