5km 25分を切るのを目標に走って、24分48秒と達成はしたものの、その後心に隙ができて、走りから歩きに切り変えてしまい、本来の日曜のノルマである50分連続でランニングというのが達成できなかった。 ランニングのトレーニングを始めて、初めて途中で逃避し…