以前から背中が痛いときには、これにもたれ掛かってブリッジっぽい体勢になって背中を伸ばしていたのですが、こちらに来てからほとんど使っていませんでした。 久しぶりに使ってみたら、もたれ掛かるにも一苦労。一旦もたれ掛かったら起き上がるのに一苦労…

中村公園に行く途中に接骨とカイロプラクティックの病院があったので寄ってみた。 胸椎が右に湾曲して右に捩れて固まってるらしい。低周波電気パルスとマッサージ→矯正で2000円ちょい。病院は保険が利くから割安。 結局ここでも体を動かすように言われた。 …

本陣にあるインドパキスタン料理屋に行った。結構うまかった。 サービスで出してくれた長粒米と干し葡萄とクミンを砂糖で味付けしたと思われるものはうまくなかったが…

桜が咲いていないかと、散歩がてら中村公園に行ってみた。 途中で辛夷のような花が咲いていた。近寄ってみてみたら、木に結わえ付けられたプレートに木蓮と書かれていた。そうかこれが木蓮か。 結局のところ、桜はまだ未開花で蕾も付けていなかった。